Bieganie
Kamil Zemczak

Roztrenowanie – kiedy i po co?

Cześć      Niestety, dla Polskiej Reprezentacji EURO 2020 się już skończyło. Zajęliśmy ostatnie miejsce w grupie, niespodziewanie zdobywając punkt z Hiszpanią. Ostatni mecz ze Szwecją dobitnie pokazał, że nie jest mitem to, że najlepsze drużyny buduje się od defensywy, z którą Reprezentacja Polski ma obecnie największe problemy. Piłkarze udali się teraz

Czytaj dalej»
Bieganie
Kamil Zemczak

Trening piłkarza oraz biegacza – cechy wspólne

Cześć!      Mija tydzień od fatalnego meczu ze Słowakami, w my – fani Reprezentacji Polski przeżywaliśmy w przeciągu ostatniego tygodnia uczucia totalnej bezradności, smutku oraz złości aż po dumę i szczęście. Po ostatnim wpisie dotyczącym EURO 2020 byłem pewien, że 21 czerwca będziemy mieli 3 punkty na swoim koncie (zwycięstwo ze

Czytaj dalej»
Bieganie
Kamil Zemczak

Początek EURO – co wspólnego ma piłka nożna oraz bieganie?

Cześć!      Jako fan piłki nożnej trudno byłoby mi nie poruszyć, chociaż w jednym poście tematu rozpoczętych niedawno mistrzostw Europy (EURO 2020). Z powodu COVID-19 niestety byliśmy zmuszeni poczekać na ten turniej rok dłużej – no, ale w końcu się doczekaliśmy i możemy obserwować kolejny przykład powrotu do normalności. Przyjrzyjmy się

Czytaj dalej»
Close Menu