Bieganie zimą – jak nastawić się psychicznie?
Cześć Wam!Czas na post z serii biegowej. Jakiś czas temu podzieliłem się z Wami spostrzeżeniami na temat biegania jesienią. Poruszyłem tam między innymi kwestie ubioru. Dzisiaj chciałbym się skupić na…
Cześć Wam!Czas na post z serii biegowej. Jakiś czas temu podzieliłem się z Wami spostrzeżeniami na temat biegania jesienią. Poruszyłem tam między innymi kwestie ubioru. Dzisiaj chciałbym się skupić na…
Cześć Wam!Tradycyjnie jak co czwartek zapraszam na wpis - tym razem z serii biegowej. Za mną dwa ostatnie starty w tym sezonie:V Radan Półmaraton Gliwicki, który odbył się: 04.11XXV Bieg…
Cześć Wam! Początkowo w planach miałem napisać o moim ostatnim maratonie (10. PKO Silesia Marathon) ale ze względu na to, że pogoda ostatnio gra z nami w pokera - raz…
Cześć Wam! Po raz kolejny od dłuższego czasu nie dzieliłem się swoimi przemyśleniami i postami. Spowodowane to było po prostu okresem wakacyjnym i chęcią zresetowania się trochę od social mediów.…
Cześć Wam! Za mną dwunastodniowy urlop w Czarnogórze – konkretniej to w okolicach Budvy. Wszystkim, którzy zastanawiają się nad wyjazdem na wakacje w tamte rejony, zdecydowanie polecam. Czarnogóra podobała mi…
Cześć Wam! Jak wiadomo, nastał czas wakacyjnych wyjazdów, urlopów podczas gdy trwają na przykład przygotowania do jesiennych startów. Sam po całkowitej dwutygodniowej przerwie od treningów czuje się trochę „zardzewiały” i…
Cześć. Jak informowałem Was na swoim facebookowym fanpage’u, w dniu 30 czerwca 2018 r., miałem przyjemność wziąć udział w Bytomskim Charytatywnym Biegu Godności "GONItwa" na dystansie pięciu kilometrów.Idąc chronologicznie –…
Cześć Wam! Już pod ostatnim wpisem dot. Półmaratonu we Wrocławiu zapowiedziałem, że chciałbym podzielić się z Wami na temat „supportu” biegowego, czyli innymi słowy – wsparcia osób najbliższych w dniu…
Emocje po 6. PZU Nocny Półmaraton we Wrocławiu już trochę opadły, więc jest to odpowiedni czas, by podzielić się z Wami relacją z biegu. Nie mam w swoim biegowym CV…