Test Coopera – na czym polega?
Cześć! Przed, a nawet w trakcie przygotowań do zawodów warto zbadać sobie nasz poziom sprawności – czyli maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), który jest wyznacznikiem naszej…
Cześć! Przed, a nawet w trakcie przygotowań do zawodów warto zbadać sobie nasz poziom sprawności – czyli maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), który jest wyznacznikiem naszej…
Cześć! W dzisiejszych czasach programowanie reaktywne wydaje się coraz bardziej popularnym rozwiązaniem. Statyczne strony, gdzie trzeba odświeżyć przeglądarkę by uzyskać najbardziej aktualny stan są coraz rzadziej spotykane. W…
Cześć! Czerwiec, lipiec, sierpień – czyli okres wakacyjny na całego. Często w tym czasie my, czyli biegacze jesteśmy w trakcie przygotowań do jesiennych zawodów. Z doświadczenia wiem, że…
Cześć. Wiem, że post o roztrenowaniu miał być ostatnim z serii nawiązujących do tegorocznych Mistrzostw Europy. Jednak wczorajszy mecz i cała otoczka wokół niego nie dały mi dużego…
Cześć! Zapewne większość z Was zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo potrzebny jest urlop w zawodzie programisty. Ba! W każdym zawodzie ten urlop jest potrzebny. W trakcie…
Cześć Niestety, dla Polskiej Reprezentacji EURO 2020 się już skończyło. Zajęliśmy ostatnie miejsce w grupie, niespodziewanie zdobywając punkt z Hiszpanią. Ostatni mecz ze Szwecją dobitnie pokazał, że nie…
Cześć! Mija tydzień od fatalnego meczu ze Słowakami, w my – fani Reprezentacji Polski przeżywaliśmy w przeciągu ostatniego tygodnia uczucia totalnej bezradności, smutku oraz złości aż po dumę…
Cześć! Jako fan piłki nożnej trudno byłoby mi nie poruszyć, chociaż w jednym poście tematu rozpoczętych niedawno mistrzostw Europy (EURO 2020). Z powodu COVID-19 niestety byliśmy zmuszeni poczekać…
Cześć! Minął już grubo ponad rok, odkąd większość firm informatycznych przeszło na tryb pracy zdalnej. Niektóre firmy wydają już decyzje o stałym powrocie do biur, zaś inne całkowicie…
Cześć! W ostatnich tygodniach śmiało można postawić tezę, że wszystko powoli wraca do normy. Otwierane są restauracje, puby, siłownie czy nawet baseny. Luzowanie obostrzeń dotyczy również „branży biegowej”,…